Ajurveda/ajurvéda a jóga / joga - tradiční medicína Indie a Tibetu, Čínská tradiční  medicína, akupunktura, akupresura, terapie, diagnostika, zdraví a výživa. Odborná literatura o tradiční orientální medicíně.

 

  NAŠE   NOVINKA 

 

 

ISBN   978-80-88969-57-0

( slovenské vydání )

Viazaná kniha, 1 040 str., plnofarebná tlač, formát 24x16,5 cm.

Odborná monografia / učebnica pre VŠ na ktorej se podielalo 30 popredných českých a slovenských odborníkov, vedcov z oblasti výživy, medicíny, biologie aj ďalších oborov.

 

 

 

  OBSAH  KNIHY :


 

  Ukázky z knihy 

 

Objednávky:

objednavky@cadpress.sk

 

 


 

 Dále doporučujeme

  Literatura a dvd o alternativní a orientální medicíně

 

 

ČESKÉ VYDÁNÍ

 

V této knize naleznete praktiky zaměřené především na:

harmonizaci hlavních tělesných orgánů,

transformaci negativní emoční energie,

rozpuštění emočních bloků,

synchronizaci jangových orgánů s jim odpovídajícími jinovými orgány a celým organismem,

na odbourání různorodého napětí a dosažení hluboké relaxace na všech úrovních naší bytosti.

 

Prolistujte si knihu: http://www.art-dialog.eu/galeriekniha.html

objednávka:

PĚT POKLADŮ

 


 

2. vydání

Překlad, poznámkový aparát, redakce a grafická úprava F.R. Hrabal.

Copyright © Zora Doval, 1997, 2007

Czech Edition © RI-EL / CAD Press 1999, 2007

ISBN   80-85349-74-4


 

Vydalo nakladatelství

C A D    PRESS

BRATISLAVA

 Distribuce pro Českou republiku i Slovensko

Telefon:

mobil: 0903 159 404 / 0911 90 28 90

Telefon z ČR: 00421 903 159 404

 

cad@atlas.cz

cad@seznam.cz

cad@atlas.sk


 

dotisk

 

 

 

OBSAH 1. DÍLU:

Předmluva

Úvod

1. HISTORICKÉ POZADÍ

2. ÁJURVÉDA A MODERNÍ MEDICÍNA

3. FILOZOFIE A TEORIE PĚTI ŽIVLŮ

Tři kosmické kvality - guny

Projev sattvického aspektu

Projev radžasického aspektu

Projev tamasického aspektu

4. PRAKRTI - URČENÍ TĚLESNÉHO TYPU

Kombinace živlů v lidském těle

Váta-dóša

Pitta-dóša

Kapha-dóša

Váta-prakrti (tělesný typ ovládaný živlem vzduchu)

Pitta-prakrti (tělesný typ ovládaný živlem ohně)

Kapha-prakrti (tělesný typ ovládaný živlem vody)

5. URČENÍ DUŠEVNÍHO TYPU

6. SEDM TĚLESNÝCH TKÁNÍ (SAPTA DHÁTU)

Plazma (rasa-dhátu)

Krev (rakta-dhátu)

Svalstvo (mámsa-dhátu)

Tuk (meda-dhátu)

Kosti (asthi-dhátu)

Nervová tkáň (madždžá-dhátu)

Semeno muže (šúkra-dhátu) a ženy (artava-dhátu)

7. TĚLESNÝ ODPAD (MALA)

8. TŘINÁCT TĚLESNÝCH POTŘEB

9. ZDRAVÍ A NEMOC

10. NEMOCI A ROČNÍ OBDOBÍ

11. PROCES NEMOCI (SAMPRAPTI)

Stadia nemoci

Nová lokalita (sthána samrája)

Projevení (vjakti)

Rozlišení (bhéda)

Prognóza léčení

12. NEVYLÉČITELNÉ NEMOCI

13. DIAGNÓZA

Diagnóza podle pulsu

Diagnóza podle barvy

Zbarvení pokožky

Diagnóza podle jazyka

Diagnóza podle rtů

Diagnóza podle nehtů

Diagnóza podle očí

14. Očistné terapie (paňča karma)

Terapeutické zvracení (vamana / váman)

Použití projímadel (viréčan)

Výplach střev (basti)

Nosní aplikace (násja)

Očista krve (rakta mókša)

15. HLADOVKY A OČISTNÉ KÚRY

16. CHUŤ A JEJÍ VLIV NA ORGANISMUS

17. VÝŽIVA

Kvalita jídla

Množství a čas jídla

Atmosféra při jídle

Pít nebo nepít během jídla

Věk a pracovní zatížení

Roční období

Výživa a prakrti

A. Váta-prakrti

B. Pitta-prakrti

C. Kapha-prakrti

18. STIMULUJÍCÍ LÁTKY

19. TEORIE ZMÍRŇUJÍCÍCH LÁTEK

20. BYLINY A KOŘENÍ

Sladká chuť

Kyselá chuť

Slaná chuť

Pálivá chuť

Hořká chuť

Trpká chuť

Způsoby přípravy

Herbální média

Doba podávání léků

Běžně používané léčivé byliny a koření

 

Ilustrace

Obr. 1 - Energetická centra spjatá s jednotlivými živly

Obr. 2 - Kombinace živlů

Obr. 3 - Živly v lidském těle

Obr. 4 - Diagnóza podle jazyka


 

 

OBSAH 2.DÍLU:

 

1.LÉČENÍ DOTYKEM

2. MARMICKÉ BODY

3. MASÁŽE

Masáž jako součást očistných terapií

Masáž jako samostatná disciplína

4. ŽIVOTNÍ STYL PRO VĚTŠÍ HARMONII

5. HATHA-JÓGA

Ásany

6. PRÁNÁJÁMA

Typy prány

7. MEDITACE

8. VÉDSKÁ ASTROLOGIE

9. DRAHOKAMY A LÉČENÍ

10. BARVA V PROCESU LÉČENÍ

Barva šperků a drahokamů

Meditace o barvě

Barva v interiéru

Léčení barvou

Barva v aurickém těle

Barva v oblečení

11. ALCHYMIE

12. ŽIVOTNÍ POSLÁNÍ A CÍLE

13. PRÁCE A VÝBĚR POVOLÁNÍ

14. MANŽELSTVÍ A SEX

15. POČETÍ, TĚHOTENSTVÍ A POROD

16. SMRT A REINKARNACE

17. PROCES UMÍRÁNÍ

Vysvětlivky / slovníček odborných názvů

Seznam použité literatury


O autorce

 

Zora C. Doval je kanadská léčitelka a spisovatelka slovenského původu, jež prožila dětství a období vysokoškolského studia (na Univerzitě J.A. Komenského) v Bratislavě. Studiem jógy se začala zabývat ve svých 15 letech jako samouk. Jedním z prvních významných vlivů na její duchovní cestě bylo učení indického dzňánajogína Šrí Ramana Maharšiho a jeho metoda neustalého sebepoznávání. Do umění mantrické jógy a meditace ji zasvětil Svámí Mahešvaránanda z vídeňské pobočky ášramu indického gurua Bhagavána Šrí Díp Maháprabhudžího.

V roce 1982 Zora Doval spolu s manželem a malou dcerkou emigrovala a našla dočasný politický azyl ve francouzské metropoli. Po příchodu do Kanady se nadále zabývala studiem jógy a též praxí makrobiotiky, díky níž se vyléčila ze závažných zdravotních problémů. Po přátelském rozchodu s učitelem Mahešvaránandou se její zájem soustředil na studium a praxi integrální jógy Šrí Aurobinda a Matky a jimi postulované ideály transformace vědomí a hmoty na vyšší vývojový stupeň. Po narození dalších dvou dětí následovaly roky téměř průkopnického života na farmě v málo osídlené oblasti Britské Kolumbie, snaha o maximální 'zesouladění' vlastního životního stylu se životem přírody, včetně zájmu o šamanské techniky původních obyvatel amerického kontinentu - Indiánů. V pařížské emigraci spřádané sny o přírodním životě s Indiány sice zůstaly jen sny, významná setkání s jejich představiteli se však přece uskutečnila (setkala se s několika šamany - např. se Slunečním medvědem a Osamělým orlem).

Ájurvédickou medicínu studovala Zora Doval s dr. Robertem Svobodou a pod vedením indického lékaře dr. Vasanta Lada na jeho klinice v Novém Mexiku. Oba dva jsou uznávanými autoritami v dané oblasti a autory řadu knih.

V současnosti má Zora Doval vlastní soukromou praxi v léčebném středisku v Britské Kolumbii. Její metody léčení sice vycházejí z ájurvédy, zároveň však přesahují její rámec. Využívá též léčebné metody makrobiotiky, západní alternativní medicíny, moderní psychologie i šamanizmu. Vede i semináře na téma alternativní a ájurvédické medicíny, procesu osobního růstu a transformace.

Od jisté doby spolupracuje s kalifornskou pracovní skupinou E.J. Golda, která využívá metody nejrozličnějšího druhu (od šamanských technik po metodiku v duchu ezoterické školy G.I. Gurdijeva) na rozbití vžitých stereotypů vnímání, uvědomění si svého místa ve vesmírném dění a svého vývojového potenciálu. Její trénink se školou E.J. Golda, vycházející z tibetské tradice Knihy mrtvých (Bardo Thödol), ji kvalifikuje za "průvodkyni a oporu při náročných přechodech oblastmi 'barda' - lidí právě umírajících, dávno mrtvých anebo i 'živých mrtvých'". Během seminářů využívá různé typy simulací a také speciálně komponovanou hudbu za účelem navození vhodné "ambiance", kde probuzení bude nejen vítané, ale i možné.

 

V roce  1997  nahrála  Zora DOVAL  s  Igorem  JANČÁREM

rekviem pro matku

U s i r e ’s     D r e a m

které si můžete taktéž objednat na adrese firmy

CAD Press

Usire’s Dream (Ptah Records 1997) Starogyptský mýtus života a smrti - obdoba Tibetské knihy mrtvých (Bardo Thödol) -, zpracovaný do současné podoby hudebním skladatelem Igorem Jančárem  a kanadskou zasvěcenkyní Zorou Doval, známou z cyklu jógových a léčitelských seminářů a publikovaných knih , např. Ájurvéda - Indická tradiční medicína.

 


"Skutečná moudrost je bezbřehá a bezvěká, je jasná jako letní ráno", říká Zora Doval, "genialita ájurvédické medicíny je v její jednoduchosti a totální logice, v jejím apelování na zdravý lidský rozum. Její přínos pro dnešní lidstvo sužované mnohými tzv. nevyléčitelnými civilizačními chorobami by mohl být nesmírný. Nezapomínejme, že lidstvo je v současné době nejnezdravějším živočišným druhem na Zemi a jako zhoubný virus postupně zabijí svou mateřskou planetu. Možno věřit, že za takovýchto okolností může ať už člověk jako jednotlivec anebo lidstvo jako celek dosahovat nějakých vyšších stavů bytí?! Lidstvo jako živočišný druh se tak velmi odklonilo od přírodního dění a tak málo zná vnitřní podstatu zákonů vytvářejících náš vesmír, že bez návratu do původního zdroje ho čeká neslavný konec. Dinosauři nebyli ani první ani poslední."

Zora C. Doval je mj. i autorkou kuchařské knihy vycházející z principů vegetariánství, makrobiotiky a ájurvédické medicíny. Její kniha Léčitelská kuchařka vyšla v bratislavském vydavatelství Eko-konzult v roce 1998 a svým obsahem bude vhodným doplňkem knihy o ájurvédické medicíně. Lze ji doporučit všem, kteří mají zájem zlepšit si zdravotní stav pomocí přizpůsobení či změny stravovacích návyků.

 

*************************************************

 

Předmluva

Moderní západní člověk si možná položí otázku, proč je vhodné věnovat se v dnešní době studiu takového starobylého systému léčby, jakým je indická ájurvéda.

Může ájurvéda poskytnou odpověď a lék na problémy moderního životního stylu? Ve své knize se pokusím načrtnout aspoň zběžně základní přístupy ájurvédské medicíny, jejichž uvedením do praxe a dosažením jistých výsledků si čtenář sám utvoří názor o jejich použitelnosti a prospěšnosti i pro svoji osobu. Mnohá ájurvédská léčiva a postupy mohou v dnešním kontextu působit příliš exoticky, samozřejmě, v těchto případech se budeme řídit zdravým selským rozumem a namísto doslovného kopírování se budeme snažit nejít látku nebo proces s podobnými účinky v našem vlastním prostředí.

Tato kniha si neklade za cíl léčení všech, hlavně ne těžkých degenerativních onemocnění, které si vyžadují pomoc kvalifikovaného lékaře. Cílem této knihy je umožnit čtenáři uvědomění a lepší pochopení univerzálních zákonů ovlivňujících životní děje a specificky zdravotní stav. Mým přáním je pomoci čtenáři zastavit se na chvíli ve shonu dvacátého století a zamyslet se nad kvalitou svého životního stylu. Aspirací této knihy je napomoci dokonalejší harmonizaci lidského mikrokosmu s makrokosmem vesmírného dění.

Na rozdíl od moderní medicíny ájurvéda nemystifikuje zdraví ani proces nemoci, naopak, pojednává o nich vždy na základě co největší jednoduchosti, srozumitelnosti a zdravého rozumu. V tomto smyslu je ájurvéda blízká a přístupná každému člověku s upřímnou snahou o zkvalitnění svého životního stylu a poznání hlubší pravdy o sobě samém.

 

Úvod

Indická ájurvéda je zřejmě nejstarší a nejdokonaleji propracovaný systém léčby na světě. Její počátky spadají do dávných védských časů - do období vzniku samotných véd. Ájurvéda je pokračováním a rozpracováním Atharva-védy (Atharva-véda samhitá / Atharvavéd), poslední ze čtyř véd, která pojednává o aplikaci univerzálních zákonů na úrovni konkrétního vesmíru. Védy patří k nejstarším skvostům světové literatury, za dobu jejich vzniku se běžně považuje období mezi patnáctým a desátým stoletím před naším letopočtem, podle nejnovějších názorů však mohou být i mnohem starší. Převládá názor, že védy se dlouho předávaly ústním podáním. Věk 3 000-3 500 let se tedy vztahuje pouze k jejich literárně zpracované formě, ve skutečnosti však představují mnohem starší tradici. Autorství véd se připisuje skupině osvícených mudrců - ršiů (rišiů), kteří ve stavech hluboké meditace pronikli do tajů přírodních zákonů a celovesmírného dění. V tomto smyslu nejsou védy výtvorem běžné racionální mysli, nýbrž vyjádřením přímého nahlížení a doteku s realitou. Podobně jako poselství egyptských pyramid, i védy k nám přicházejí v zašifrované podobě, podmínkou jejich dešifrování je naše vlastní osvícení.

Pro správné pochopení ájurvédské medicíny je důležité poznat zdroj, ze kterého vychází. Zdrojem ájurvédy bylo přímé vnímání reality ve stavech hluboké meditace. Protože poznání védských ršiů bylo integrální a zahrnovalo všechny aspekty bytí, měl by se každý upřímný adept ájurvédy snažit o co největší integritu vlastní osobnosti. Můj učitel ájurvédy tvrdí, že zatímco současnou západní medicínu může dnes vystudovat kdokoliv levou polovinou mozku, ájurvédu je potřeba studovat aktivováním obou mozkových hemisfér, plnou účastí srdce, ducha ... a celé bytosti. Výuka na moderních lékařských školách se děje hlavně aktivací levé mozkové hemisféry, která je uzpůsobena s důrazem na racionální, logické myšlení, intelekt, matematické koncepty, analýzu, separaci a měřitelnost. Levá mozková hemisféra představuje dravější mužský princip. Přírodní systémy léčení (například šamanské techniky) naopak zdůrazňují aktivaci pravé mozkové hemisféry, která představuje ženský princip a z něho vyplývající schopnost intuice a volného uměleckého myšlení, neměřitelnost a syntézu.

Ájurvéda nezdůrazňuje a neutiskuje ani jednu hemisféru, naopak, snaží se o jejich simultánní rozvoj a harmonizaci na nové úrovni. Tuto úroveň ve fyzickém smyslu představuje střední část mozku, tzv. most, který přemosťuje obě poloviny mozku, takže z této úrovně vnímání má člověk přístup do obou hemisfér.

Ájurvéda je zřejmě jediný systém medicíny integrující vědeckou exaktnost s intuicí. Sanskrtský termín ájurvéda se překládá jako věda o životě, v současné době se však často setkáme s překladem "umění žít". Musíme si uvědomit, že věda v indickém pojetí měla trochu jinou definici než věda, jak ji vnímá západní člověk. Věda obsahovala umělecko-intuitivní aspekt, a naopak umění bylo velmi exaktní. V podstatě lze říci, že v orientálních kulturách vztah mezi vědou a uměním nebyl antagonistický, ale spíše vzájemně se doplňující, takže navzdory tomu, že umělecký a vědecký aspekt představuje odlišné způsoby vnímání a nahlížení na realitu, v konečném důsledku vyúsťují do dokonalé souhry přímého (360 stupňového) vnímání.

Je důležité uvědomit si tyto dva základní aspekty ájurvédy dříve, než se čtenář rozhodne pro její studium nebo aplikaci. Západní člověk od nástupu patriarchátu úspěšně vegetuje na levé (mužské) polovině mozku, která mu zabezpečila úžasný rozvoj racionálního myšlení, moderní technologii ... a také války a devastaci mateřské planety. Pro studium ájurvédy je potřeba, aby student aktivoval pravou mozkovou hemisféru a získal tak přístup k intuici, která je zde důležitým nástrojem poznávání. Když student začne pracovat s intuicí, bude se snažit o syntézu obou hemisfér a následně o jejich překročení. Ájurvédský lékař, který dosáhne takového stavu, vnímá realitu přímo, bez jakýchkoliv oklik a překážek. Dokáže správně diagnostikovat bez jakýchkoli vnějších pomůcek, laboratorních vyšetření nebo invaze do pacientova organismu. Diagnózu stanoví posloucháním pulsu, pohledem, posloucháním hlasu nebo pouze z opisu jiné osoby.

Ájurvéda je prvním a základním členem z trojice věd o zvládnutí lidské existence. Ústředním bodem jejího zájmu je zdraví a nastolení harmonie ve fyzickém těle, na základě principu rezonance se tento stav rovnováhy pozitivně odrazí na jemnějších úrovních. Zvládnutí fyzického těla prostřednictvím ájurvédy je základem pro jógu a tantru - discipliny, které lze úspěšně praktikovat pouze při dobrém duševním a tělesném zdraví.

Ájurvéda je nejdokonaleji propracovaný systém holistické medicíny na světě. Člověka nedělí na kusy a části jako moderní medicína, ale považuje ho za nedělitelný celek. Přistupuje k člověku s úctou a respektem, protože podle ní je každý člověk jedinečným výtvorem božského vědomí a přírody. Ájurvéda vnímá člověka v komplexnosti jeho nejrůznějších projevů, od hrubých fyzických přes subtilní astrální po nejjemnější spirituální aspekty. Pomáhá pochopit lidskou bytost: z čeho je složeno a jak funguje lidské tělo, jak se do těla promítá mysl, jak se v životě projevuje karmický zákon, jak se dotknout psychického centra, atd. Ájurvéda vysvětluje, jakým způsobem jsou u člověka propojena jednotlivá těla (obaly) a kde máme hledat mosty mezi nimi. Také vysvětluje potřeby jednotlivých obalů a způsob jejich správné výživy, až dokud se člověk nedostane na úroveň nejvyššího bytí, které není závislé na žádné potřebě, ale je čistým impulsem božské blaženosti.

 

1. HISTORICKÉ POZADÍ

Je téměř nemožné se s určitostí vyjádřit o době a místě vzniku ájurvédské medicíny. Je pravděpodobné, že vznikla kombinací prvků Atharva-védy s medicínou původních obyvatel z povodí řeky Indus. Harappská civilizace, která obývala údolí řeky Indus před příchodem kočovných árijských kmenů, byla civilizací na velmi vysokém stupni vývoje. Důkazem její stavitelské a urbanistické geniality byla veliká města, jako například Mohendžo-daro s dlážděnými ulicemi, vodovodním systémem, veřejnými lázněmi a výbornou kanalizací. Podle archeologických vykopávek lze usuzovat, že harappská civilizace dosáhla neobyčejně vysokého stupně. K jejímu pádu přispěly pravděpodobně nájezdy kočovných Árijců ze Střední Asie, kteří se usadili na indickém poloostrově v období mezi druhým a prvním tisíciletím před naším letopočtem.

První významný spis o ájurvédské medicíně, Čarakasanhita (Čaraka Samhitá), který se objevil kolem prvního tisíciletí před naším letopočtem, se dodnes těší veliké oblibě a je pokládán za základní text ájurvédské medicíny. Je to rozsáhlý text pojednávající o nejrůznějších aspektech medicíny, od otázek správného životního stylu, výživy, metod diagnózy, až po metody léčby. Čarakasanhita byla napsána v sanskrtu formou veršovaných súter, které se nahlas přednášely a zpívaly, takže vedle exaktního obsahu byla kniha poetická svojí formou. Sútry byly vysoce koncentrované poetické útvary, které při použití minimálních prostředků dokázaly vyjádřit podstatu určitého jevu. Byly důležitou pomůckou vzdělávání ájurvédských studentů.

Přibližně v tomtéž období vznikl i druhý klasický text ájurvédské medicíny, Sušrutasanhita (Sušruta Samhitá), který pojednává především o metodách chirurgie. Autor této knihy, chirurg Sušruta, je dodnes považován za otce chirurgie. Jeho kniha poskytuje podrobné popisy chirurgických nástrojů a metod, které byly ověřeny staletou praxí a z nichž mnohé jsou platné doposud. Sušrutou popsané postupy plastických operací se staly základem moderní plastické chirurgie. Popsal také techniky spojování kostí pomocí hřebíků a ošetřování zranění. Identifikoval též citlivé body v těle, tzv. marmické body, jejichž poranění může být fatální. Sušruta také popsal metody pitvy mrtvého těla. Jeho znalost anatomie lidského těla byla překvapující. Zaměření jeho knihy prozrazuje, že agresivita a války byly součástí života starých Indů a ájurvéda musela čelit těmto tendencím.

Dalším důležitým textem ájurvédy je Vagbhatova stať Aštanga-hrdája, která vznikla v 7.století našeho letopočtu a přinesla určité modifikace v oblasti chirurgie a zohlednila nové poznání v ájurvédě.

Historické období mezi 5.stoletím př. n.l. a 5.stoletím n.l. bylo obdobím největšího rozkvětu ájurvédské medicíny. V Indii bylo několik univerzit, které se věnovaly ájurvédské medicíně a dalším odvětvím védského poznání, jako literatuře, poezii, lingvistice, právu, filozofii, matematice, astronomii, astrologii a vojenským uměním. Tyto univerzity byly podporovány státem a výuka byla zdarma. Ájurvéda se těšila velikému zájmu i v období rozkvětu buddhismu. Samotný Buddha byl proponentem ájurvédských metod léčení a jeho osobní lékař Džívaka je tradičně uznávaný jako jeden z nejlepších ájurvédských lékařů všech dob. V tomto období ájurvéda pronikla i do sousedních zemí a silně ovlivnila jejich systémy léčení. Řecká i římská medicína byly ovlivněny ájurvédou, podobně jako medicína arabská a tibetská. Indie byla v tomto období pokládána za nejlepší zdroj vědění a mnoho studentů bažících po poznání sem přicházelo ze všech okolních zemí. Ájurvédští lékaři přednášeli na cizích univerzitách a vedli nemocnice v zahraničí.

Vedle léčení lidí byla důležitou součástí ájurvédy i veterinární zařízení. Ájurvédské texty popisují metody léčení nejrůznějších druhů zvířat.

Nágárdžuna, který patřil k nejvýznamnějším postavám tohoto období, položil základy alchymistické praxe, do ájurvédy byla zavedena silná léčiva ze rtuti, síry a jiných kovů a minerálů.

V období nájezdů muslimů i za jejich panování v Indii ájurvéda stále přežívala jako hlavní systém léčení pro široké vrstvy obyvatel. Období britské nadvlády bylo obdobím největšího úpadku a znevažování ájurvédské medicíny. Okupanti všemožnými prostředky potlačovali tradiční metody léčení. Po vysvobození Indie zpod britské nadvlády se ájurvéda postupně začala vracet ke své bývalé slávě. V současné době je vyučována na padesáti univerzitách a mnoha institutech. Indie má ájurvédské nemocnice a střediska poskytující klasické očistné terapie. Indický stát občanům nevnucuje ani jeden ze systémů léčby. Každý si může vybrat podle své osobní inklinace léčbu alopatickou, homeopatickou nebo ájurvédskou.

V současné době zároveň vzrůstá zájem o tento systém v zemích západní Evropy a na americkém kontinentu. Mnozí lidé, zklamáni výsledky moderní lékařské vědy, se obracejí k tomuto srozumitelnému, tisíciletími praxe ověřenému způsobu léčby a oceňují nejenom jeho efektivnost, ale především hlubokou lidskost a respekt k lidskému životu.

 



 

Z dalších titulů našeho vydavatelství:

 

Swami Kuvalayananda a Dr. Vinekar:

JÓGOVÁ   TERAPIE

 

 

 

Publikace, jež vznikla z popudu indického Ministerstva zdravotnictví. Větší část textu pracuje se základními pojmy biologických disciplín a je založena na praktických zkušenostech autorů. Cílem jógové terapie je dosažení pozitivních změn metabolických procesů a vypracování způsobů pro udržení resp. znovunastolení tělesné i duševní harmonie.

 

======================================================

Dr. Yeshi Donden:

 

ROVNOVÁHOU KE ZDRAVÍ 

ÚVOD DO TIBETSKÉ MEDICÍNY

 

Kniha bývalého osobního lékaře J.S. Dalajlámy přibližuje formou přednášek komplikovanou a tajemnou oblast tibetské medicíny. Soustřeďuje se především na udržování rovnováhy mezi základními fyzikálními faktory a její obnovování pomocí bylin, diet a pod.

 

ISBN 80-85349-59-0

OBSAH:

Nástin nemocí / Definice těla / Vítr, žluč a sliz / Sedm komponentů těla / Kořen diagnózy / Tep / Vyšetřování moče / Kořen léčení / Dieta / Virilifikace a omlazování / Meditativní transformace léků

======================================================

 

 

ISBN 978-80-88969-40-2

220 stran A5, 80 fotografií

 

 

 

Obsah

Předmluva

I.    Část úvodní

1. Proč dnes jóga

2. Moderní pohled na jógu

3. Hathajóga a zdraví, Hathajóga a naše tělovýchova

 

II.   Část praktická

1. Zásady praktického přístupu k józe

 

2. Jak správně cvičit Hathajógu

 

3. Základní kurs Hathajógy v deseti lekcích

Lekce I (Uddijána bandha, śíršásana, makarásana)

Lekce II (Śalabhásana, bhudžangásana, dhanurásana)

Lekce III (Tádásana, vrkšásana, garudásana)

Lekce IV (Trikóñásana, padahastásana)

Lekce V (Paśčimóttánásana, džánuśirásana)

Lekce VI (Vadžrásana, sidhásana, bhrúmadhjadršti, naságradršti, śavásana)

Lekce VII (Ardhamatsjéndrásana, vakrásana, sarvágásana, viparíta karaní,

            sukhásana, samásana I)

Lekce VIII (Halásana, suptavadžrásana, samásana II, svastikásana, siddhásana,

            padmásana)

Lekce IX (Majúrásana, matsjásana, jóga mudrá)

Lekce X (Naulí krijá)

 

4. Práájáma (dechová cvičení)

5. Pročišťovací praxe

6. Metodika denní praxe Hathajógy

 

III. Část závěrečná

1. Zásady jógické životosprávy

2. Co můžeme opravdu očekávat od Hathajógy

 

 

Dr. Yang Jwing-ming:  

JANGŮV STYL TCHAJ-ŤI ČCHÜAN  

(TAI CHI CHUAN) -  I, II

 

Obsáhlá a podrobná příručka pro adepty praktikující tchaj-ťi (tai chi) a tchaj-ťi čchüan (tai chi chuan), z hlediska zdravotního i jejich aplikace v bojových uměních, včetně cvičení s mečem.

( cca 600 fotografií)

http://www.cadpress.sk/pokrocily_jang.htm

 


Dr. Yang Jwing-ming:  

JANGŮV STYL TCHAJ-ŤI ČCHÜAN  

(TAI CHI CHUAN) -  I, II

 

Obsáhlá a podrobná příručka pro adepty praktikující tchaj-ťi (tai chi) a tchaj-ťi čchüan (tai chi chuan), z hlediska zdravotního i jejich aplikace v bojových uměních, včetně cvičení s mečem.

( cca 600 fotografií)

http://www.cadpress.sk/pokrocily_jang.htm

 

 

POKROČILÝ JANGŮV STYL TCHAJ-ŤI ČCHÜAN 

http://www.cadpress.sk/pokrocily_jang.htm

 

Tréninkové příručky a literatura o bojových uměních, sportech a zdravotních cvičeních

http://www.cadpress.sk/budo.htm

 

 

 


   

podrobnosti viz  http://www.cadpress.sk/werner.htm

 


 

ISBN   80-88969-18-2

http://www.cadpress.sk/tajna_cviceni.htm

 

Příručka taoistického čchi-kungu vycházející z čínské tradice regulování životní energie čchi. Její obsah tvoří - kromě úvodu do principů čchi-kungu - jednak univerzální taoistická cvičení, jednak techniky k odstranění konkrétních zdravotních potíží. Kniha je doplněna názornými ilustracemi a popisy cvičení a masáží. (192 stran A5)

 

O B S A H :

Předmluva - Taoismus aneb Umění, jak vládnout spontánností
 

Kapitola I. - Úvod  

Taoistický čchi-kung  
Rozdíly mezi buddhistickým a taoistickým čchi-kungem
Dva hlavní styly taoistického čchi-kungu  
Škola mírného pěstování (čching-siou-pchaj)
Škola zasazení a roubování (caj-ťie-pchaj)
 


Kapitola II. - Výběr zdravotních cvičení tchaj-ťi-čchüan

CVIČENÍ ZÁKLADNÍ  
1.  Skřípání zuby
2.  Převalování slin
3.  Umývání na sucho  
4.  Bušení / víření nebeských bubnů
5.  Masáž míchy
6.  Otáčení nebeským kmenem
7.  Podpírání nebes
8.  Napínání luku
9.  Masáž pupku
10. Masáž ledvin
11. Masáž Jung-čchüanu
12. Masáž páteře
 
POSTNÍ CVIČENÍ
UNIVERZÁLNÍ CVIČENÍ
SEZÓNNÍ CVIČENÍ (24 sestav)
CVIČENÍ TŘÍ TAJEMSTVÍ
ZÁKLADNÍ CVIČENÍ VYUŽÍVAJÍCÍ PĚTI HLÁSEK
Ovládání srdce a prvku ohně
Ovládání jater a prvku dřeva
Ovládání žaludku a prvku země
Ovládání plic a prvku kovu
Ovládání ledvin a prvku vody
DOPORUČENÍ OHLEDNĚ SEXUÁLNÍHO STYKU
 
 

Kapitola III. - Masáže a relaxační cvičení

CVIČENÍ PAO-ČCHIEN-KUNG
MASÁŽE UŠÍ
 
 

Kapitola IV. - I-ťin-ťing čchi-kung

TEORIE A PRINCIPY
OBECNÉ KONCEPTY ZE STARÝCH DOKUMENTŮ
ŽELEZNÁ KOŠILE A POKRÝVKA ZLATÉHO ZVONU
 
 

Kapitola V. - Trénink si-suej-ťing čchi-kungu

WAJ-TANOVÝ TRÉNINK  
NEJ-TANOVÝ TRÉNINK
ČIŠTĚNÍ ČCHI A JEJÍ PŘETVÁŘENÍ NA ŠEN
WAJ-TANOVÁ SUBLIMACE ČCHI
NEJ-TANOVÁ SUBLIMACE ČCHI  
WAJ-TANOVÉ MYTÍ DŘENĚ  
NEJ-TANOVÉ MYTÍ DŘENĚ/MOZKU
PROČIŠŤOVÁNÍ ŠENU A JEHO NÁVRAT DO NICOTY
 
 


 

TAJEMSTVÍ AKUPUNKTURNÍCH  BODŮ

Praktická příručka pro vážné zájemce o akupunkturu, akupresuru, moxu, šiacu / shiatsu a čínské masáže a bojová umění

(čchi-kung / qigong, dim-mak, tchaj-ťi-čchüan / taijiquan, wu-šu / wushu),

obsahuje i podrobné návody léčebného využití jednotlivých akupunkturních bodů;

60 nejdůležitějších bodů je zpracováno velmi podrobně v samostatných sekcích.
(Váz., 360 str., formát 24x16 cm, okolo 130 ilustrací a tabulek)

Podrobné informace na adrese:
 

http://www.cadpress.sk/akupunktura.htm

 

 

Další knihy o léčitelství, alternativní medicíně a zdravotních cvičeních:

 

 

SLOVENSKÉ

VYDANIE

ČESKÉ

  VYDÁNÍ

 

http://www.cadpress.sk/psychotronika_sk.htm

 

http://www.cadpress.sk/psychotronika_cz.htm

 

 

 


 

 

DUCHOVNÍ ASPEKTY LÉČITELSTVÍ

I

(Antologie)

 

Sborník prací 15 čelných světových odborníků - vědců i léčitelů - zaobírajících se jednotlivými aspekty léčitelského umění z hlediska lékařského, antropologického, filosofického, psychologického i psychiatrického.

I. svazek je rozdělen do 3 oddílů: Léčitelství a světonázor / Neviditelné prameny léčitelství / Nové dimenze v léčitelské praxi.

ISBN 80-85349-51-5

OBSAH:

Larry Dossey,  M.D. : BUDOUCNOST  LÉKAŘSTVÍ / Henryk Skolimowski, Ph.D.: CELISTVOST, HIPPOKRATES A ANTICKÁ FILOSOFIE / Reneé Weber, Ph.D.: FILOSOFICKÉ ZÁKLADY A SOUSTAVA LÉČENÍ / Bernard S. Siegel, M.D.  a  Barbara H. Siegel: DUCHOVNÍ ASPEKTY LÉČITELSKÝCH UMĚNÍ / Otelia J. Bengtsson, M.D.: MNOHO  BRAN  K UZDRAVENÍ / H. Tudor Edmunds, M.D.: VLIV NEVĚDOMÍ NA LÉČENÍ / George L. Hogben, M.D. : DUCHOVNÍ UVĚDOMĚNÍ JAKO PROCES UZDRAVENÍ / Laurence J. Bendit, M.D. : DUCH  VE  ZDRAVÍ  A  V NEMOCI / Dennis K. Chernin, M.D.: HOLISTICKÁ MEDICÍNA: JEJÍ CÍLE, MODELY A HISTORICKÉ KOŘENY / Janet F. Quinn, Ph.D., R.N.: LÉČITELSKÉ UMĚNÍ V MODERNÍ ZDRAVOTNÍ PÉČI / Erik Peper, Ph.D. a Casi Kushel, M.S., M.F.C.C.: HOLISTICKÉ SPLYNUTÍ BIOFEEDBACKU A RODINNÉ TERAPIE / Alyce Green a Elmer Green, Ph.D.: BIOFEEDBACK  A  TRANSFORMACE

viz též

http://www.cadpress.sk/lecitelstvi.htm

======================================================

DUCHOVNÍ ASPEKTY LÉČITELSTVÍ 

II 

(Antologie)

 

Sborník prací 10 čelných světových odborníků - vědců i léčitelů - zaobírajících se jednotlivými aspekty léčitelského umění.

II. svazek obsahuje 2 oddíly:

Rozšiřující se perspektivy léčení psyche / Energetická pole člověka a léčivé energie.

ISBN 80-85349-52-3

 

OBSAH:

John  Welwood, Ph.D.: ZNOVUOBJEVENÍ ZÁKLADNÍ CELISTVOSTI / Roger  Walsh, M.D.: PSYCHOTERAPIE  JAKO  TRÉNINK  VNÍMÁNÍ / Vern  Haddick, Ph.D.: KARMA  A  TERAPIE / Ira  Progoff, Ph.D.: NALEZENÍ  POSELSTVÍ  NEMOCI / Dora Kunz a Erik Peper: POLE  A  JEJICH  KLINICKÉ  IMPLIKACE / Hněv a jeho vliv na lidské interakce / Deprese z energetického hlediska - etiologický nástin / Deprese z energetického hlediska - strategie léčení / Dolores  Krieger, Ph.D., R.N.: JÁ VYŠŠÍHO ŘÁDU BĚHEM TERAPEUTICKÉHO DOTEKU / Janet  Macrae, Ph.D., R.N.: TERAPEUTICKÝ DOTEK JAKO MEDITACE / Rozhovor Renée Weberové s Dorou Kunz : SOUCIT, ZAKOŘENĚNOST A ODPOUTANOST - JEJICH ROLE V LÉČENÍ


 

ŠAMANISMUS  I

(Antologie)

 

Ojedinělá antologie do níž přispělo deset světově proslulých léčitelů, psychologů, antropologů a odborníků na psychotroniku. Z obsahu: Mircea Eliade: ŠAMANISMUS A KOSMOLOGIE / J.Houston: MYSL A DUŠE ŠAMANA / S. Krippner: SNY A ŠAMANISMUS / D.Rogo: ŠAMANISMUS, ESP A PARANORMÁLNÍ JEVY / R.Noll: PŘÍTOMNOST DUCHŮ V MAGII A ŠÍLENSTVÍ (140 stran).

======================================================

ŠAMANISMUS  II

(Antologie)

 

Druhý svazek antologie do níž, kromě psychologů a antropologů z nejvýznamnějších amerických universit, přispěl i rabín Yonassan Gershom (ŠAMANISMUS V ŽIDOVSKÉ TRADICI), čejenský medicinman J.R. Freesoul (INDIÁNSKÁ OBŘADNÍ DÝMKA), indiánská šamanka Brooke Medicine Eagle (ROD SLUNCE), W.Lyon (ČERNÝ LOS) a buddhistický kněz Nandisvara Nayake Thero (ŠAMANISMUS V AUSTRÁLII). Z dalších článků: TAMANGSKÝ ŠAMANISMUS V NEPÁLU / HAVAJSKÉ LÉČITELSTVÍ / ŠAMANISMUS, ALCHYMIE A JÓGA / ŠAMANISMUS A TEOSOFIE (cca 140 stran).

viz též

http://www.cadpress.sk/samanismus.htm

======================================================

 

 

 

Kompletni katalog / ceniky ve formatu Excel najdete na adrese

 

http://www.cadpress.sk/cenikcsr_komplet.zip


http://www.cadpress.sk/cenikcsr_komplet.xls

 

 

Róši Jiyu-Kennett & Rev. Daizui MacPhillamy:

KNIHA   ŽIVOTA

Tradiční čínská cvičení pro nastolení harmonie těla a mysli

 

Zároveň duchovní spis i praktická příručka, jež pomůže čtenáři včas rozpoznat příznaky blížící se nemoci pomocí muder a meditací, případně cvičeními posilovat působení moderní medicíny. Kromě revolučního vysvětlení Zákona Karmy obsahuje kniha množství konkrétních doporučení, cvičení a anatomických vyobrazení (muder a meridiánů). Róši Jiyu-Kennett je představenou kláštera Shasta, duchovního centra zenové školy Sótó, jenž založila v r.1969. Poté, co ji uvedl D.T.Suzuki do zenu školy Rinzai, studovala buddhistické učení v Malajsii a pak u opata chrámu Dai Hon Zan Sódžidži v Japonsku. Když dosáhla - jako první žena ze Západu - kněžské hodnosti Sei (odpovídající doktorátu teologie), byla jmenována představenou chrámu Unpukudži. Od r.1972 přednáší též na Kalifornském institutu transpersonální psychologie. Ctihodný D. MacPhillamy studoval pedagogiku a antropologii na Stanfordské universitě a získal doktorát v oboru klinické psychologie na Oregonské universitě. Je autorem četných prací o účincích meditace a v současnosti vede semináře o zenové meditaci pro psychology v klášteře Shasta.

(3. vydání, 360 stran, cca 150 tabulek a anatomických vyobrazení - meridiánů, akupunkturních bodů a použití muder).

viz

http://www.cadpress.sk/kniha_zivota.htm

 

======================================================

Prof. Michio Kushi:

DUCHOVNÍ CESTA

Průvodce k nekonečné seberealizaci a osvobození

 

Komplexní úvod do duchovního světa z pera nejvýznamnějšího světového představitele makrobiotiky a presidenta East West Foundation. Kushi zde vysvětluje podstatu meditačních cvičení, zpěvu, reinkarnace, karmy a vliv potravy na duchovní rozvoj. Kniha obsahuje též makrobiotickou interpretaci Bible, Upanišád a dalších duchovních spisů.

OBSAH:

Každodenní duchovní praxe / Spiritualita uvnitř i vně / Léčení pomocí duchovní energie / Pochopení duchovních nauk / Zření minulosti a budoucnosti / Duchovní citlivost

Podrobnosti naleznete na internetové stránce:

http://www.cadpress.sk/makrobiotika.htm

======================================================

 

L.Grinspoon & J.Bakalar:  

MARIHUANA -- ZAKÁZANÁ MEDICÍNA

 

Velmi důležitá a zajímavá kniha zaobírající se seriózně - na rozdíl od mnoha pochybných brožur na stejné téma - léčebným využitím konopí v historii i současnosti, včetně léčení epilepsie, depresí a rakoviny.

V této důležité a provokativní knize popisují dva vynikající vědečtí pracovníci prospěšnost marihuany jako léku, vysvětlují, proč bylo zakázáno její použití, a zastávají se její plné legalizace, aby byla dostupná všem pacientům, kteří ji potřebují. Na podporu tohoto stanoviska popisují osoby trpící různými chorobami - mezi nimi rakovinou, epilepsií, AIDS, dysmenoreou a depresí - výstižně své utrpení v době, než začali užívat marihuanu, změny, které způsobila, a své potíže při snahách získat ji legální cestou.

 

OBSAH:

Dějiny Cannabisu / Cannabis jako lék / Chemoterapie rakoviny / Glaukom / Epilepsie / Roztroušená skleróza / Paraplegie a quadriplegie / AIDS / Migréna / Menstruační křeče a porodní bolesti / Deprese a jiné poruchy nálady / Jiné léčebné použití

Studie vyšla v r. 1993 v Yale University Press a opírá se tudíž o nejaktuálnější vědecké poznatky. Je doplněna obsáhlou bibliografií.

"Grinspoon a Bakalar podávají cenné kompendium blahodárných vlastností marihuany ...Tato kniha je cenná pro její široké použití zpráv v první osobě o blahodárných účincích kouření marihuany u osob fyzicky a emočně trpících". - Rick J. Strassman, M.D., Journal of the American Medical Association.

"Pádné a přesvědčivé argumenty pro legalizaci marihuany a jejích farmakologicky aktivních součástí ...Tato kniha poskytuje výborný přehled předmětu z lékařské perspektivy". - Robert M. Swift, M.D., Ph.D., New England Journal of Medicine.

"Velmi důležitá kniha ...Je to velmi doporučeníhodné čtení pro každého, kdo se zajímá o dějiny, lékařskou biologii a veřejnou politiku obklopující tyto velice udivující rostliny". - David E. Presti a Richard Evans Schultes, Journal of Psychoactive Drugs.

 

LESTER GRINSPOON, M.D., je mimořádným profesorem psychiatrie na Hardvardské lékařské fakultě.

JAMES B. BAKALAR je spoluredaktorem časopisu Harvard Mental Health Letter a lektorem práv na psychiatrickém oddělení Harvardské lékařské fakulty.

Podrobnosti naleznete na internetové stránce:

http://www.cadpress.sk/marihuana.htm

 



 

    Mary Burmeister

DŽIN-ŠIN-DŽUCU

Tradiční japonská zdravotní cvičení

 

ISBN 80-85349-76-0

Podle starých záznamů, které zůstávaly dlouho skryty v archivech japonského císařského paláce, bylo Džin Šin Džucu všeobecně známo již před narozením Buddhovým; před narozením Mojžíše (zaznamenaném v Bibli) a před vznikem Kodžiki (Kronika dávných příběhů z r. 712). Džin Šin Džucu je přirozená součást lidské moudrosti.

Podrobnosti naleznete na internetové stránce:

http://www.cadpress.sk/zazen.htm

 


  Tomio Hirai   

Z A Z E N

LÉČBA  ZENOVOU  MEDITACÍ  

ISBN 85349-78-7    

Profesor Tomio Hirai je přední autoritou v psychiatrii a vedoucím japonským výzkumným specialistou v oblasti psychofyziologie. Jeho publikace s tematikou zenové meditace vsedě (zazen) a souvislostí s mozkovými vlnami upoutaly pozornost specialistů mnoha zemí. Někteří z nich přišli k němu do Japonska studovat a mnoho z nich využilo metod zen-buddhismu v léčbě neuróz. V současnosti přednáší na katedře psychiatrie tokijské Universitní nemocnice, je profesorem Lékařské fakulty Tokijské univerzity a University Tokyo-Kasei, prezidentem Japonské společnosti pro psychiatrii a neurologii a ředitelem Japonské společnosti pro duševní zdraví.    Ve své studii se zabývá pozitivním vlivem zenové meditace na tělesné i psychické zdraví - úprava metabolismu, odstranění neuróz, nespavosti atd.  

OBSAH

Ovládání / Kontrola těla a mysli / Kontrola dechu  / Ovládání (kontrola) postoje / Zenová meditace vsedě / Meditace vleže / Ovládání těla vestoje / Stabilita mysli / Koncentrace / Přesun pozornosti / Asociační metoda / Meditativní rozjímání /  Vědecký základ metody zazen      

Podrobnosti naleznete na internetové stránce:

http://www.mujweb.cz/www/Zazen


 

MANTAK  CHIA  &  MANEEWAN  CHIA

 

LÉČIVÁ LÁSKA

KULTIVACE ŽENSKÉ SEXUÁLNÍ ENERGIE

I - II.

Copyright (c) 1986 Mantak and Maneewan Chia (The International Healing Tao Center, Luang Nua, Doi Saket, Chiang Mai, Thailand).

 

 

ISBN 85349-61-2

 

 

OBSAH

 

1. Taoistický pohled na ženskou energii Čchi

2. Sexuální anatomie ženy

3. Cyklus sexuální reakce

4. Mikrokosmická oběžná dráha

5. Pěstování ovariální energie

6.  Orgasmický zdvih

7. Cvičení s vajíčkem a jiné tipy pro ženy, jak zvýšit svou sexuální energii 

8. Párová praxe

A. ÚVOD DO PÁROVÉ PRAXE

B. POPIS POLOH PŘI MILOVÁNÍ A POLOH RUKOU PRO LÉČIVOU LÁSKU

C. POSTUP KROK ZA KROKEM PŘI CVIČENÍ NA ROVNOVÁHU A HARMONIZACI CELÉHO SYSTÉMU

D. ÚDOLNÍ ORGASMUS

E. UŽITEČNÉ RADY 

 

Mistr Mantak Chia je tvůrcem systému, známého jako Léčivé Tao a je zakladatelem a ředitelem Centra léčivého Tao v New Yorku. Od dětství studoval taoistický způsob života, stejně jako jiné disciplíny. Výsledkem jeho důkladného poznání taoismu, doplněného o poznání mnoha jiných systémů, je jeho rozvíjení systému Léčivého Tao, jenž se nyní vyučuje v mnoha městech USA, Kanady a Evropy. Krátce po dosažení dvacátého roku studoval Mantak Chia v Singapuru u Mistra Meugi, jenž jej zasvětil do kundaliní-jógy, taoistické jógy a buddhistických muder. Brzy byl schopen zbavit se blokád toku životní energie ve svém těle, stejně jako u pacientů svého mistra.

Později studoval u mistra Pan Jü, jehož systém kombinoval taoistické, buddhistické a zenové učení, a u mistra Čeng Jao-lunga, jehož systém kombinoval thajský box a kung-fu. Od mistra Pan Jü se dověděl o výměně energie jin a jang mezi mužem a ženou, a také se naučil technice "ocelového těla", která brání chátrání těla. Mistr Čeng Jao-lung jej naučil tajemství šaolinské metody vnitřní síly (nej-tan) a ještě tajemnější metody železné košile, zvané "čištění kostní dřeně" (si-suej) a "obnovení šlach" (i-ťin).

Podrobnosti naleznete na internetové stránce:

http://www.cadpress.sk/sexualita.htm

 

 

 


 

 

 

 

uvítáme pokud si nás přidáte mezi Vaše přátele ve FB-profilu a doporučíte také svým známým! 


 


 

  Dr. YANG JWING-MING  

ZÁKLADY TAI-CHI   CHI-KUNG 

TCHAJ-ŤI ČCHI-KUNG
PRO ZDRAVÍ A BOJOVÁ UMĚNÍ
   

ISBN 80-85349-48-5

 

O  AUTOROVI

Dr. Yang Jwing-Ming (čti: Jang Ťün-min) se narodil v r. 1946 na Tchaj-wanu. V 15 letech se začal učit wu-šu (kung-fu) u šaolinského mistra stylu Bílého Jeřába (oddíl paj-che) Ccheng Ťin-caoa. Za 13 let svých studií u mistra Cchenga se stal dr. Yang odborníkem v metodě Bílého Jeřába pro obranu a útok, což zahrnuje jak použití holých rukou, tak různých zbraní jako jsou šavle, hůl, kopí, trojzubec a dvě krátké tyče. U stejného mistra studoval také styl Bílého Jeřába, oddíl čchin-na, masáž a léčbu bylinami. Ve věku 16 let začal studovat Jangův styl tchaj-ťi-čchüan u mistra Kao Tchao. Po studiu u mistra Kao Tchao pokračoval dr. Yang ve studiu a výzkumu tchaj-ťi-čchüanu pod vedením několika mistrů v Tchaj-peji. Získal kvalifikaci učitele tchaj-ťi.
Když bylo Yangovi 18 let, vstoupil do koleje Tamkang v Tchaj-peji [institut Tan-ťiang], aby tam studoval fyziku. Za pobytu na koleji začal studovat šaolinskou Dlouhou Pěst (čchang-čchüan) u mistra Li Mao-čchinga v klubu Kuo-šu koleje Tamkang (1964-1968) a nakonec se stal pomocným instruktorem u mistra Li. V r.1971 získal titul bakaláře na tchajwanské Národní universitě a pak (v letech 1971-1972) sloužil u vojenského letectva. Za této služby dr. Yang vyučoval fyziku na akademii čínského letectva a zároveň také vyučoval wu-šu. Po řádném propuštění z armády se v r. 1972 vrátil na kolej Tamkang, kde vyučoval fyziku a pokračoval i ve výcviku pod vedením Mistra Li. Li Mao-čching jej učil severnímu stylu wu-šu, který zahrnuje jak techniky beze zbraní (zejména kopání), tak použití četných zbraní.
V r.1974 přišel dr. Yang do USA studovat strojírenství na Purdue University. Na žádost několika studentů začal vyučovat kung-fu a to vedlo k založení "Čínského universitního klubu pro studium kung-fu" na jaře 1975. Za svého pobytu na Purdue University vyučoval dr. Yang také tchaj-ťi-čchüan v kursech financovaných kolejí. V květnu 1978 získal doktorát.
Nyní žije dr. Yang se svou rodinou v Massachusetts. V lednu 1984 zanechal inženýrství, aby mohl věnovat více času výzkumu, psaní a vyučování na Yangově akademii bojových umění v Bostonu.
Celkem vzato se nyní dr. Yang zabývá více než 20 let čínským wu-šu (kung-fu). Z toho 13 let zasvětil výcviku šaolinského stylu Bílého Jeřába (paj-che), šaolinské Dlouhé Pěsti (čchang-čchüan) a tchaj-ťi-čchüan. Dr. Yang má za sebou 16 let praxe s vyučováním: 7 let na Tchaj-wanu, 5 let na Purdue University, 2 roky v Houstonu a 2 roky v Bostonu, Massachusetts.
   

 

O B S A H 

Kapitola 1. - VŠEOBECNÝ ÚVOD
1-1. Úvod
1-2. Definice čchi a čchi-kungu
1-3. Krátká historie čchi-kungu
1-4. Kategorie čchi-kungu
1-5. Krátká historie tchaj-ťi čchüanu
1-6. Teorie čchi-kungu
1-7. Všeobecné koncepty cvičení čchi-kungu
1-8. Tchaj-ťi čchüan a čchi-kung
1-9. Jak používat tuto knihu
Kapitola 2. -    KOŘEN TCHAJ-ŤI ČCHÜANU - JIN A JANG
2-1. Koncept Jin a Jang, Kchan a Li
2-2. Jin a Jang v tchaj-ťi čchüanu
Kapitola 3.  - TCHAJ-ŤI ČCHI-KUNG
3-1. Všeobecné cvičební koncepty
3-2. Základní cvičební principy
3-3. Zahřívací čchi-kung
3-4. Nehybný tchaj-ťi čchi-kung
Nej-tan - meditace vsedě
Waj-tan - meditace vestoje
3-5. Pohybový tchaj-ťi čchi-kung
I.   Prvotní soubor
II.  Navíjecí soubor
III. Houpavý soubor
Kapitola  4.   ZÁVĚR
Dodatek   A.   Rejstřík čínských pojmů
Dodatek   B.   Autorova transkripce čínských pojmů
    

Podrobnosti naleznete na internetové stránce:

http://www.cadpress.sk/taichi.htm

 


  Yang Jwing-ming   

JANGŮV STYL TCHAJ-ŤI-ČCHÜAN  
(TAI CHI CHUAN)

    ISBN 80-85349-06-X  
 

    OBSAH

   Předmluva
Kapitola 1 - Všeobecný úvod
Pozadí tchaj-ťi
Historie Jangova stylu tchaj-ťi-čchüanu
Postavení tchaj-ťi
   

Kapitola 2 - Principy tchaj-ťi-čchüanu
Čchi a oběh čchi
Tchaj-ťi-čchüan a oběh čchi
Meditace
Dýchání
Meditace a oběh čchi
Mechanismus meditace
Bojová použití tchaj-ťi
Bojové koncepty tchaj-ťi
Síla tchaj-ťi 
   

Kapitola 3 - Tchaj-ťi-čchüan holých rukou
Základní cvičení
Formy rukou
Střehy
Základní cvičení - nehybná
Základní pohybová cvičení
Sestava tchaj-ťi holých ruku
Přetlačování rukama
Bojová sestava tchaj-ťi holých rukou
   

Kapitola 4 - Tchaj-ťi s mečem s úzkou čepelí  

Kapitola 5 - Závěr  

 

Podrobnosti naleznete na internetové stránce:

http://www.cadpress.sk/taichi.htm

 



Dr. Yang Jwing-ming 

Č C H I - K U N G

PRO

ZDRAVÍ A BOJOVÁ UMĚNÍ      

 

ISBN: 80-85349-34-5

  O B S A H   

Kapitola 1: ÚVOD
1-1 Všeobecný úvod
1-2 Historický přehled
1-3 Obecné principy
1-4 Oblíbené způsoby výuky čchi-kungu
   

Kapitola 2: WAJ-TAN
2-1 Úvod
2-2 Teorie waj-tanu
2-3 Ta-moův I-ŤIN-ŤING
2-4 Jiná cvičení waj-tan
   

Kapitola 3: NEJ-TAN
3-1 Úvod
3-2 Principy nej-tanu
3-3 Praxe nej-tanu
3-4 Jak zlepšit Čchi a její pohyb
3-5 Masáž a cvičení po meditaci
   

Kapitola 4: ČCHI-KUNG A ZDRAVÍ
4-1 Úvod
4-2 Čínská diagnostika
4-3 Akupunktura
4-4 Masáž a tření
4-5 Různá cvičení čchi-kung
   

Kapitola 5: POUŽITÍ BOJOVÝCH UMĚNÍ 5-1 Úvod
5-2 Tlak na dutiny
5-3 Uzavření žíly a zastavení dechu
5-4 "Kryt zlatým zvonem" neboli "Železná košile"
   

Kapitola 6: ZÁVĚR  

Dodatek A: Čínské básně
A-1 Lu Jouova báseň o Ta-moovi
A-2 TCHAJ-SI-ŤING
Dodatek B: Transliterace čínských výrazů 
     

První kapitola této knížky vysvětlí vlastní pojem čchi-kung, jeho dějiny, jeho vztah ke zdraví a jeho souvislost s bojovým uměním. Druhá kapitola představí waj-tan (zevní elixír), neboli techniky, které podporují zevně-vnitřní místní cirkulaci Čchi. Také pojedná o tvůrci šaolinského waj-tanu, Ta-moovi [nás známějšího pod jeho původním jménem Bódhidharma] a o knize, kterou o tom napsal, I-ŤIN-ŤING. Třetí kapitola podá hlavní způsob, jak se naučit čchi-kung, nazvaný nej-tan (vnitřní elixír) nebo vnitřní cirkulace tan-tchien-čchi, který vyvinuli taoisté a buddhisté. Čtvrtá kapitola vysvětlí využití čchi-kungu pro zlepšení a udržování zdraví. A konečně pátá kapitola se všeobecně zabývá používáním čchi-kungu v bojovém umění. Bude ovšem nutný další svazek, který by podrobněji podával principy a metody výuky. Autor doufá, že se mu to podaří uskutečnit v blízké budoucnosti. Kdo chce bližší informace, nechť se obrátí k autorově knize JANGŮV STYL TCHAJ-ŤI-ČCHÜAN, která podává podrobný výklad tohoto systému.  

Podrobnosti naleznete na internetové stránce:

http://www.cadpress.sk/taichi.htm

 


  Dr. Yang Jwing-ming  

TAJEMSTVÍ  MLÁDÍ  

ČCHI-KUNG MĚNÍCÍ SVALY/ŠLACHY A OČIŠŤUJÍCÍ DŘEŇ/MOZEK 

I-III 

Z anglického originálu MUSCLE/TENDON CHANGING AND MARROW/BRAIN WASHING CHI KUNG - THE SECRET OF YOUTH (Yang's Martial Arts Association (YMAA), Jamaica Plain, Massachusetts 1989) přeložil Václav Liška.Transkripce čínských termínů M. Slobodník. Editor českého vydání F.H. Richard.  © Yang's Martial Arts Association (YMAA), Jamaica Plain, Massachusetts 1989

ISBN 80-85349-69-8 

  Obsah:  

ČÁST PRVNÍ - OBECNÉ KONCEPTY

Kapitola 1. -  Úvod ..
1-1. Hodnota tradice ..
1-2. Co je to I-ťin ťing a Si-suej ťing? ..
1-3. Jak I-ťin ťing a Si-suej ťing ovlivnily čínskou kulturu
1-4. Význam I-ťin ťingu a Si-suej ťingu v dnešním světě ..
1-5. Jak přistupovat k této knize ..
1-6. O této knize ..
Kapitola 2. - Historický přehled ..
2-1. Před Ta-moem ..
2-2. Ta-mo, I-ťin ťing a Si-suej ťing ..
2-3. Po Ta-moovi ...
2-4. Příběhy ...
Kapitola 3. -  Buddhistický a taoistický čchi-kung ...
3-1. Buddhistický a taoistický čchi-kung ...
3-2. Rozdíl mezi buddhistickým a taoistickým čchi-kungem ...
3-3. Dva hlavní styly taoistického čchi-kungu ...
Kapitola 4.  - Kchan a Li
4-1. Co je Kchan a Li
4-2. Kchan a Li v moderní vědě
4-4. Kchan a Li v I-ťin ťingu a Si-suej ťingu
 

ČÁST DRUHÁ- SVALY/ŠLACHY MĚNÍCÍ ČCHI-KUNG (I-ťin ťing)
Kapitola 5.  - Teorie a principy
5-1. Úvod
5-2. Obecné koncepty ze starých dokumentů
5-3. Účely, výhody a nevýhody
5-4. Waj-tanový a nej-tanový I-ťin ťing
5-5. Waj-tan čuang a nej-tan čuang
5-6. Železná košile a Pokrývka zlatého zvonu
5-7. Tréninková teorie
 

OBSAH DRUHÉHO SVAZKU

Kapitola 6.  - Trénink I-ťin ťing čchi-kungu ...
6-1. Důležitá cvičební pravidla ...
6-2. Kdo může cvičit? ...
6-3. Klíče ke cvičení ...
6-4. Kdy cvičit ...
6-5. Trénink waj-tanového I-ťin ťingu ...
6-6. Trénink nej-tanového I-ťin ťingu ...
6-7. Cvičební pravidla I-ťin ťingu ...
6-8. Ostatní úvahy ...
6-9. Závěr ...
  ČÁST TŘETÍ-DŘEŇ/MOZEK OČIŠŤUJÍCÍ ČCHI-KUNG (Si-suej ťing) ...
Kapitola 7.  - Teorie a principy ...
7-1. Úvod ...
7-2. Osm cév a Si-suej ťing čchi-kung ...
7-3. Teorie ...
7-4. Tréninkové koncepty ...
7-5. Waj-tanový a nej-tanový Si-suej ťing ...
 

OBSAH TŘETÍHO SVAZKU

Kapitola 8.  - Trénink Si-suej ťing čchi-kungu ...
8-1. Úvod ...
8-2. Kdo je způsobilý cvičit? ...
8-3. Básně ...
8-4. Očišťování Podstaty a její přetváření v čchi  (lien ťing chua čchi) ...
8-5. Čistění čchi a její přetváření na šen (lien  čchi chua šen) ...
8-6. Mytí dřeně a překonání vlasů (si-suej fa mao) ...
8-7. Přečistění šenu a Návrat do nicoty (lien šen fan sü)...
8-8. Drcení nicoty (fen suej sü-kchung) ...
 

ČÁST ČTVRTÁ - OTÁZKY A ZÁVĚR ...
Kapitola 9.  - Otázky ...
Kapitola 10.  - Závěr ...
 

DODATEK  A. Bylinné předpisy pro trénink I-ťin ťingu a  Si-suej ťingu
DODATEK  B. Rejstřík čínských pojmů ...
DODATEK  C. Překlad čínských pojmů
 
 

podrobnosti viz

http://www.cadpress.sk/bodhidharma.htm

 


  Dr. Yang Jwing-ming

OSM  KUSŮ  BROKÁTU

(Pa-tuan-ťin)  

Soubor cvičení waj-tan čchi-kung pro zlepšení a udržení zdraví   

(c) YANG'S MARTIAL ARTS ASSOCIATION (YMAA), 1988  ISBN 80-85349-41-8  

OBSAH

Kapitola 1. VŠEOBECNÝ ÚVOD
1-1. Úvod
1-2. Vysvětlení Čchi a čchi-kungu
1-3. Historie čchi-kungu
1-4. Historie Osmi kusů brokátu
1-5. Teorie čchi-kungu a cvičebních kategorií
1-6. Trénink čchi-kungu
1-7. Jak používat tuto knihu
 

Kapitola 2. TEORIE TRÉNINKU ČCHI-KUNG
2-1. Úvod
2-2. Tři poklady - Ťing, Čchi a Šen
2-3. Teorie čchi-kungu
 

Kapitola 3. OSM KUSŮ BROKÁTU VSEDĚ
Kapitola 4. OSM KUSŮ BROKÁTU VSTOJE
Kapitola 5. ZÁVĚR
Dodatečný překlad čínských pojmů 
 

Tato příručka začne v prvních dvou kapitolách krátkým uvedením historie čchi-kungu a základní teorie. Třetí a čtvrtá kapitola v tomto díle uvede soubory Osmi kusů brokátu sezení a stání.  Osm kusů brokátu je pouze jedním z mnoha zdravotních cvičení čchi-kung, která budou uvedena v pozdějším díle "Čchi-kung pro zdraví a bojová umění".   

Podrobnosti naleznete na internetové stránce:

http://www.cadpress.sk/brokat.htm

 


 

BOJOVÉ APLIKACE TCHAJ-ŤI ČCHÜANU

 

 

  Dále doporučujeme: 

 

 

Naše novinky / praktické příručky sebeobrany

 

 

 

 

vydalo nakladatelství

C A D    PRESS
Nejstarší česko-slovenské vydavatelství religionistické, léčitelské a ezoterické
literatury a knih o bojových uměních a orientální medicíně

**************************************************************************************

C A D   PRESS

F.R. HRABAL

ul . Luda Zubka 23 (P.P. 5)

Bratislava 42 - Dubravka

SK-844 05

 

E-Mail:

cad@atlas.cz

cadpress@seznam.cz

 

 

Informace na internetu:

 

 

 

   Najdete nás i na Facebooku: 

http://www.facebook.com/cadpress

 

 

 

Kompletni katalog / ceniky ve formatu Excel najdete na adrese

 

http://www.cadpress.sk/cenikcsr_komplet.zip


http://www.cadpress.sk/cenikcsr_komplet.xls

 

 

 


 

Záleží JEN na knihkupcích, zda naše knihy objednají a zařadí do své nabídky !
Od jara 2004 jsme schopni průběžně zásobovat knihkupce v celé ČR

 

Záleží LEN na kníhkupcoch či požiadované tituly od nás objednajú !

Pokiaľ v niektorej predajni naše publikácie nanájdete - sťažujte si u vedúceho príslušného kníhkupectva (nie u nás), nakoľko je v jeho komptencii naše knižky objednať a my objednávky pre SR vybavujeme okamžite !!!

 


 

* * * *

 

 


V nabídce máme i sérii videokazet a DVD - zdravotní cvičení podle Ludmily Mojžíšové z produkce NTV

 

a další videokazety a DVD pro zdravotní cvičení

 

 

                    

 

Videokazety z Powerjóga Akademie

 

 

 

 

VIDEOKAZETA:  BŘIŠNÍ  TANEC  PRO  ZAČÁTEČNICE

 

Vážené tanečnice,
na Vaše četná přání jsme pro Vás připravili výukovou videokazetu břišního tance. Po celou dobu příprav jsme kladli hlavní důraz na kvalitní a lehce pochopitelnou výuku. Všechny prvky a pohyby proto vysvětlujeme systematicky a podrobně – krok za krokem tak, aby každá z Vás měla možnost si daný prvek osvojit a správně jej aplikovat při tanci. Výsledná délka kazety se vyšplhala až na celých 120 minut.
Věříme, že Vám kazeta budou cennou pomůckou při studiu kouzelného břišního tance.

 

Tanečnice Katka Krejčová

 


Proč tančit s touto videokazetou Centra Orientálního Tance ?
 

  • délka 120 minut, více jak 50 tanečních prvků a variací
  • podrobné a systematické vysvětlení všech prvků a pohybů – „krok za krokem“
  • naučíme Vás taneční prvky spojit a využít při tanci
  • tanec na reprodukovanou i živou hudbu složenou speciálně pro tuto videokazetu
  • přiložen Průvodce s praktickými radami a podrobným popisem tanečních variací
  • tančí zkušená lektorka a tanečnice Katka Krejčová
  • 7-letá tradice výuky a zkušeností Centra Orientálního Tance

Navíc můžete videokazetou potěšit své přítelkyně a známé pod vánočním stromečkem.

Tančete s námi – udělejte si radost a něco pro své zdraví!

 

Pro koho je videokazeta určena
 

  • Kazeta je vhodná pro začátečníky, tj. pro ty dámy, slečny, maminky a babičky, které ještě nikdy břišní tanec netančily
  • Kazeta je vhodná také pro pokročilejší tanečnice, které chtějí zlepšovat svůj taneční styl. Najdou na ní mnoho nových prvků propojených do tanečních variací, které jsou navíc podrobně popsané v přiloženém Průvodci.

 

Průvodce
V Průvodci přiloženém k videokazetě naleznete povídání o břišním tanci, dále praktické rady a doporučení, přehledný obsah s minutáží a také podrobný popis tanečních kombinací, které jsou probírány na videokazetě. V závěru naleznete povídání o lektorce Katce Krejčové, která Vás videokazetou provází. Obsah videokazety a příklad jedné z Kombinací k nahlédnutí níže na této stránce.

 

 

Katka K:

Snažila jsem se videokazetu koncipovat tak, aby byla vhodná pro všechny: pro paní, které tento tanec nikdy nezkusily a s její pomocí se ho dokázaly snadno naučit, ale i pro zkušené tanečnice. Prvky jsou pečlivě vysvětlené a předvedené úplně od základu - nejen ve finální podobě, aby tanečnice věděly, jak je samy správně nacvičovat. Pokročilejší tanečnice si mohou prvky zopakovat a připomenout, znovu si poslechnout vysvětlení a zatančit si jednotlivé kombinace s doprovodem bubeníků. Snažila jsem se, aby byla ve všech ohledech praktická, proto jsem na tuto první videokazetu zařadila základní pohyby a izolace nebo například ukázku, jak si správně zavázat taneční šátek. Začátky jsou totiž velice důležité, protože pokud paní nikdy netančila, musí se nejprve naučit pracovat izolovaně se svým tělem, umět si ho protáhnout a zrelaxovat. Potom jí totiž už pokročilejší prvky půjdou o mnoho lépe, než kdyby ze začátku spěchala. Vedle tanečních videoklipů jsem sem zařadila i 6 kombinací, které propojují naučené prvky, protože tanec, to nejsou jen jednotlivé prvky, to je hlavně schopnost propojovat je a vložit do tance kus ze sebe.
 

 

Máme v nabídce i  toto

hudební CD 

 

 


 

 

 

 

Ceník i zboží si můžete objednat i e-mailem!

 

 


 

Informace o naší nabídce videokazet najdete na adrese
http://web.stonline.sk/cad/kazety.htm

 

Distribuujeme i
knihy a výukové videokazety
firem

TEMPLE ,

NARAMA, AOUM, AKADEMIE TAIJI, ARMEX, VICTORIA

a vydavatelství

BUDO INTERNATIONAL PUBLICATIONS

* * * * *

KOMPLETNÍ KATALOG

KNIH O BOJOVÝCH UMĚNÍCH, TRÉNINKOVÝCH PŘÍRUČEK
a
VÝCVIKOVÝCH VIDEOKAZET
pro všechna bojová umění, sebeobranu a zdravotní cvičení je na adrese

http://web.stonline.sk/cad/budo_katalog.zip

____________________________________
 

 

 


kontaktní e-mail

 

Telefon:
0903 159 404 / 0911 90 28 90

Telefon z ČR: 00421 903 159 404

 


Máte-li zájem o zasílání informací a edičních plánů, napište nám


 

Virtuální obchod s bio-potravinami, přírodní kosmetikou, doplňky zdravé výživy a produkty eko-zemědělství.

PORADENSKÁ služba - stále rozšiřujeme okruh spolupracujících lékařů a léčitelů, kteří nabízí toto poradenství.  apod.

 Alternativní medicína, zdraví a výživa --- Virtuální obchod s bio-potravinami, doplňky zdravé výživy a produkty eko-zemědělství.PORADENSKÁ služba - stále rozšiřujeme okruh spolupracujících lékařů a léčitelů, kteří nabízí toto poradenství.

 

border='0'

 


 

Podrobnější informace a kompletní katalog / ceník knih, videokazet, DVD a hudebních CD v elektronické podobě poskytneme na požádání!

Najdete je i na našich web-stránkách:

 http://www.cadpress.sk

 

 

Kompletni katalog / ceniky ve formatu Excel najdete na adrese

http://www.cadpress.sk/cenikcsr_komplet.zip

http://www.cadpress.sk/cenikcsr_komplet.xls

 

 

 

 

Telefon:

0 903 159 404   /   0911 90 28 90

Telefon z ČR: 00421 903 159 404

 

 E-Mail:

  info@cadpress.sk  /  info@cadpress.cz  

 

 

C A D  PRESS